PILATES STUDIO u Vladičinom Hanu

U Vladičinom Hanu, nova priča o preduzetništvu i zdravom životu počinje zahvaljujući inicijativi jedne posvećene žene Natalije Stevanović. Otvaranjem pilates studija “Stott Pilates”, ona je stvorila mesto gde svi mogu da neguju telo i duh kroz savremene pilates programe. Studio je zamišljen kao prostor za relaksaciju, vežbanje i osnaživanje, a vlasnica ističe da joj je cilj da zajednici pruži kvalitetan i profesionalan pristup ovom obliku rekreacije.

U razgovoru sa njom otkrivamo kako je nastala ideja za ovom vrstom posla i koliko je naporno ženi da napravi balans između posla i porodice.“Ideja je nastala iz moje lične potrebe da ojačam telo, popravim držanje i smanjim stres. Nakon godina vežbanja i edukacije želela sam da to iskustvo prenesem drugima i stvorim mesto gde će se ljudi osećati podržano, motivisano i prihvaćeno“, ističe Natalija i dodaje da je balansiranje između posla i porodice jako izazovno, ali i oslobađajuće. ’Moram da balansiram između posla i privatnih obaveza. Mi žene nekako često moramo da dokazujemo da znamo šta radimo“.Pilates studio nudi individualne i grupne treninge na spravama, program je prilagođen početnicima ali i onima sa iskustvom. Svaki trening je više od vežbanja, to je vreme koje posvećujete sebi, bez žurbe i pritiska, navodi vlasnica.

Nakon godina vežbanja i edukacije Natalija je primetila da ljudi sve više postaju svesni važnosti fizičke aktivnosti i brige o mentalnom zdravlju. Mnogi dolaze ne samo da bi vežbali, već da pronađu svoj trenutak mira navodi ona i dodaje: “Svako dolazi sa svojom pričom, mogućnostima i ograničenjima, pa je i najveći izazov pristupiti svima individualno a opet zadržati energiju grupe.Svi imaju različite potrebe, ciljeve i raspoloženje, pa treba naći i pravi način da nekoga motivišete. Najviše me raduje kada vidim kako ljudi napreduju kada im se da prava podrška.” Sve veći broj žena pokreće svoje male ili velike biznise, pitali smo Nataliju kako su ljudi u njenom okruženju reagovali na njenu želju da pokrene nešto svoje. “Ljudi uglavnom reaguju sa divljenjem, a I oni koji sumnjaju često promene mišljenje kada vide rezultate. Verujem da žene koje pokreću svoj posao šalju snažnu poruku drugima.” Za kraj nam ostaje da poželimo da joj se planovi za budućnost ostvare da kako ona kaže studio raste ne samo u kvadratima već i u zajednici koji grade. Da to bude mesto gde će ljudi pronaći motivaciju, podršku i prijateljstva.